Class Category: trening

Stroje

KLASICKÉ CVIČENIE

Posilňovňa Bratislava – Flexfit Chcete mať vyrysované svaly alebo štíhlu postavu? Nabrať objem na svaloch? Posilňovanie je pre vás ako stvorené. Dvíhanie činiek i cvičenie na strojoch je vhodné, tak ako pre kulturistov aj pre začiatočníkov a pre všetky vekové kategórie (je však potrebné náročnosť prispôsobiť veku a kondícií). Posilňovňa Bratislava – Flexfit má veľmi kvalitné […]

Read More
Stroje

KONDIČNÉ CVIČENIA

Sústreď sa na cieľ, nie na prekážky! Kondičné cvičenia ti v tom pomôžu. Vo FlexFite máte možnosť zlepšiť svoju kondičku ako nikdy. Beh do schodov už nikdy nebude prekážkou. Funkčný kondičný tréning vám zaručí nielen skvelé telo, ale zlepší celkovú výkonnosť a zdravie. Vďaka kondičným tréningom posuniete svoje kapacity vpred. Silovo-kondičný tréning pomáha  

Read More
Priestory

MULTIFUNKČNÁ HALA

Ak si chcete vyformovať postavu, spevniť svalstvo, zlepšiť kondíciu alebo spáliť kalórie, potrebujete dynamické cvičenie. Kruhový tréning je pre vás perfektný. Naša multifunkčná hala vám poskytne aj oveľa viac možností. Cvičenie je veľmi variabilné a môžete si ho zostaviť aj sami. Pozostáva z cvikov na rôznych stanovištiach, na ktorých cvičíte konkrétny cvik vo vyššom tempe […]

Read More